Лекарственные растения
  Главная  |   А  |   Б  |   В  |   Г  |   Д  |   Ж  |   И  |   К  |   Й  |   Л  |   М  |   Н  |   О  |   П  |   Р  |   С  |   Т  |   У  |   Ф  |   Х  |   Ц  |   Э  |   О портале  |   Карта сайта 
Главная / Физкультура и спорт / ЛФК / Основы ЛФК / Характеристика и методика физических упражнений

Характеристика и методика физических упражнений



Характеристика физических упражнений

Физические упражнения являются основным средством ЛФК. Лечебное действие физических упражнений обусловлено сложными физиологическими, биохимическими, психологическими процессами, происходящими в организме при их выполнении. С помощью физических упражнений кроме лечебных решаются и педагогические задачи. В процессе занятий лечебной физической культурой воспитывается умение владеть своими движениями, что особенно важно при проведении занятий с детьми.

Формы занятий лечебной физической культурой

К формам занятий лечебной физической культурой относятся: утренняя гигиеническая гимнастика; занятия лечебной гимнастикой (групповые и индивидуальные); самостоятельные занятия; лечебная ходьба; терренкур; спортивные упражнения и спортивные игры; массовые формы физкультурной работы (физкультурные праздники, соревнования).

Методы лечебной физической культуры

Результаты лечения зависят от метода применения средств лечебной физической культуры. Так как занятия физическими упражнениями являются лечебно-педагогическим процессом, то обучение упражнениям возможно осуществлять без педагогических методов слова, наглядного воздействия.

Методика лечебного применения физических упражнений

Успешное решение задач, поставленных в занятиях лечебной физической культурой, достигается с помощью соответствующих методов применения физических упражнений. Методика занятий имеет особенности в каждом конкретном случае и зависит от многих причин: диагноза и стадии заболевания, индивидуальных особенностей больного (уровня его физической подготовленности, возраста и т. п.).

Периоды лечебного применения физических упражнений

Методика физических упражнений, используемых с лечебной целью, изменяется на протяжении всего курса лечения в зависимости от болезни и ее стадии, способов лечения, состояния больного, характера лечебно-профилактического учреждения, условий и места проведения занятий лечебной физической культурой. При тяжелом течении заболевания, после полостной операции или при серьезной травме можно выделить три периода в методике лечебного применения физических упражнений.







 

Турагентство "Клуб
Путешествий Югра"
:
Раннее бронирование -
скидки 50%!

Заказать тур >>>